קצת עליי

שמי שולמית ואני פסיכולוגית שיקומית לאחר התמחות, מטפלת במבוגרים, במבוגרים צעירים ובגיל השלישי ובעלת ניסיון בהתמודדות עם מחלות כרוניות, פגיעות מוחיות, אבל ואובדן, דיכאון, חרדה, נפגעי מערכות יחסים מתעללות, משברי חיים, טראומה ופוסט טראומה.

 

אני מאמינה בחיבור הגוף והנפש וביכולת של טיפול נפשי להקל על התמודדות עם משברי החיים, ולשפר איכות חיים ורווחה נפשית.

טיפול פסיכולוגי כפי שאני רואה אותו, עובר דרך החיבור והמפגש האנושי בעזרתו ניתן לייצר שינוי משמעותי, וזאת ברגישות ובקצב מותאם אישית. 

​

מתוך התפיסה כי כל אדם הוא שונה ומיוחד וזקוק לתכנית טיפולית המתאימה רק לו, אני מטפלת בגישה שיקומית אינטגרטיבית תוך שילוב טיפול דינאמי וגישות טיפוליות שונות לפי הצורך:

• טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT)

• טיפול בקשיבות (מיינדפולנס) 

• טיפול EMDR 

 

אני מקבלת בקליניקה נגישה במרכז תל אביב (ליד מגדל שלום).